テレビの予習帳

9月26日の青空レストランは長野県駒ヶ根市の国産黒ごま。自給率0.1%の希少なごまで、通販で買えるのは駒ヶ根産のごま油と炒りごま。ゲストは乃木坂46の井上和さん・中西アルノさん。番組に登場した生産者「とざ和農商」、公式レシピ4品（サーモンのソテー・ごま油アヒージョほか）、お取り寄せ先をまとめました。